姓名	aname
年龄	aage
症状	zhengzhuang

一、首先，不要过度洗脸

      洗脸，早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洁面产品。不要选用碱性太强的洁面产品，也不必过于控油，那会加剧“油干皮肤”的缺水状况。如果不再油光满面，就不必抱定自己是“油性皮肤”，使用混合性皮肤的洁面产品会更适合。

二、其次，要注意洁面“技巧”
      使用温水洗脸，可利于溶解油垢.还要从T区开始洗，然后再洗脸颊；因为一般人的T区肌肤都更油、更厚些，也更容易产生黑头和青春痘，要清洁到位。但各种不同类型，有不同的侧重点。

三、适度去角质
      过去大家都不知道要去角质，现在呢，大家都太知道要去角质了，其实矫枉过正也会产生问题，过度去角质会令肌肤变得越来越薄，锁水能力更差，更易受外界的刺激伤害。

四、保湿修护.重要
      保湿的..步，是用清爽的保湿型爽肤水。如果缺水严重，就别再用含酒精的爽肤水，它会使皮肤更脱水，而缺水的皮肤会更油。严重的油性皮肤伴有较多的粉刺痤疮、油光满面，毛孔粗大，且有分布于面部数量较多的粉刺痤疮。如果你的皮肤依然油光，可在爽肤水后直接用无油的保湿产品。如果你的皮肤只有一些润泽，柔肤防晒隔离不可少 。